leontsanbln的部落格

研究：社交孤立 增加心血管疾病死亡率

科學家今天表示，孤獨感造成心血管疾病風險比近來研究所暗示的要低，但社交孤立確實會增加心臟病發作或中風後死亡機率。

根據一項針對近48萬英國男性和女性追蹤7年的研究，一旦納入其他熟知的危險因子，像是吸菸、喝酒、不良飲食習慣和缺乏運動等，孤獨感與心臟疾病間據稱的關聯基本上就會消失。

沒朋友的感覺在造成早死的假定影響上，結論相同。

然而，社交孤立─也就是實際獨處的時間─會增加中風或心臟病發作患者約30%死亡風險，就算把高風險生活習慣納入考量也一樣。研究結果刊登在醫學期刊「心臟」（Heart）。

率領研究團隊的赫爾辛基大學（University of Helsinki）教授哈庫利南（Christian Hakulinen）推斷：「社交孤立依舊是死亡的獨立危險因子，但孤獨感不是。」

過去針對獨居在心血管疾病及心臟相關死亡率影響上所做的研究，結論不一，部分原因在由於研究對象相對較少。

而這次新的研究中，哈庫利南和研究團隊針對47萬9054人展開7年的追蹤研究。

研究近10%受試者符合社交孤立，6%為孤單，1%受試者兩者皆是。

清洗冷氣研究人員將這些數據與首次中風或心臟病發作的人，以及這些人的死亡率進行交叉核對。

但一旦將破壞健康的習慣納入考量，兩者關連依舊存在的就只剩社交孤立。

鼻子、呼吸道過敏、發癢、打噴嚏？冷氣不冷、吹不涼、耗電、電費暴增？冷氣滴水、漏水、異音、噪音，老是聞到霉味、汗臭味？不妨體驗冷氣清洗吧。

冷氣不冷別急著灌冷媒，適當處理現省$3000

別再聽信不肖業者話術了！冷媒不是消耗品，沒漏完全不用補。95%冷氣不冷都是因為太髒，好好冷氣清洗保養，自然清涼，省下的錢飛沖繩度假吧！

冷氣就是培養皿，難得保養要徹底

冷氣是各種病原體、過敏原的溫床。水氣、黴菌、皮屑、毛髮、灰塵、纖維、塵?、昆蟲屍體、蟑螂屎、壁虎屎、…。這些不健康因子隨冷氣吸進肺會長期當然影響健康。